|
スキーマ療法で「大丈夫な自分」になる あんしんマインドのためのインナーケアワーク
創元社
2026/08/10
|
| 登録番号 | 000078611 |
|---|---|
| 和洋区分 | 和書 |
| 書名,巻次,叢書名 | スキーマ療法で「大丈夫な自分」になる あんしんマインドのためのインナーケアワーク |
| 著者名 | 高井祐子 [著] |
| 配架場所コード | 1000 開架書架 |
| 分類記号1 | 146.8 |
| 著者記号 | TA |
| 出 版 者 | 創元社 |
| 出版年月日 | 2026/08/10 |
| ペ ー ジ | 155p 挿図 |
| サ イ ズ | 21cm |
| ISBN1 | 9784422118673 |
| 注記 | 参考文献: p153 |
| 件名 | 認知行動療法 |
| 内容細目１ | スキーマ療法と認知行動療法の違い |
|---|---|
| 内容細目２ | スキーマって何だろう？ |
| 内容細目３ | スキーマが自動思考を作る |
| 内容細目４ | スキーマを書き出してみよう |
| 内容細目５ | スキーマに名前をつけよう |
| 内容細目６ | 中核的感情欲求とは？ |
| 内容細目１ | コーピングスタイルとスキーマモード |
|---|---|
| 内容細目２ | 「安心安全モード」を作る |
| 内容細目３ | 「大丈夫な自分」を育む |